MASSAGEM RELAXANTE
A massagem é um conjunto de movimentos aplicados no corpo, ou seja,
conjunto de actos para alivio da dor, efeitos de relaxamento, conforto,
para aumentar a energia e rejuvenescimento muscular, reabilitação para
melhorar a circulação da parte muscular ou de outras partes do corpo
para que se obtenham outras vantagens terapêuticas.
A massagem pode ser uma forma de relaxamento tanto para o terapeuta
como para o paciente. Esta tem como principal objectivo suavizar e
acalmar, ajudar na redução do stress e pode ajudar na taxa de
recuperação do corpo contra contusões, torções e de certas doenças.
A massagem pode ser estimulante ou calmante e tonificadora e pode
eliminar toxinas e produtos indesejáveis do organismo e induzir uma
profunda e agradável sensação de bem-estar.
É pelo toque (Tacto) que a massagem desencadeia transformações físicas
e emocionais que cria por vezes uma sensação de descanso, paz e
realização tanto no corpo como na mente.
Uma boa massagem pode afectar em todos os níveis do ser humano.
Fisicamente, os beneficios são o relaxamento e a tonificação dos
musculos; o estímulo ao fluxo venoso do sangue; o aumento do nível de
hemoglobina; o incentivo ao fluxo linfático; e o alongamento do tecido
conjuntivo das articulações. A nivel mental, a massagem não apenas
alivia o stress diário como também a ansiedade. Uma massagem cuidadosa
gera sensações de bem-estar, confiança e alegria. Tambem pode libertar
grande energia. A massagem, ao transformar hábitos crônicos de acção e
reacção, também efectua uma mudança profunda na postura e na expressão
facial.
Além do relaxamento e do apoio emocional que a massagem oferece esta é
benéfica devido à sua influência sobre diversos processos orgânicos.
Todas as consequências ou benefícios são considerados mecânicos,
neurais, quimicos e fisiológicos ou apenas mecânicos e reflexos. A
massagem ajuda no alívio de tensões e dores derivadas do cansaço ou má
posição, relaxa músculos tensos e doridos, facilita a circulação
sanguínea promovendo uma eliminação mais rápida de toxinas, ajuda a
combater a celulite, fortalece o sistema imunitário, induz uma profunda
sensação de bem-estar.
ARGILA
saúde por dentro e por fora
A argila
vem sendo usada há milhares de anos como meio terapêutico, devido à suas
qualidades comprovadas.
Existem 3 propriedades fundamentais da argila que são:
Quando acrescentada à água, as partículas da argila tornam-se maleáveis e sua absorção é muito eficaz no tratamento de inflamações, edemas e inchaços.
A argila tem facilidade para liberar elementos que fazem parte de sua constituição. Tanto no uso interno quanto no uso externo, a argila é muito importante pelo seu efeito protetor e liberador de toxinas em vários órgãos, como por exemplo a pele e a mucosa digestiva.
A argila também tem um poder muito grande de fixação de elementos gasosos, partículas do meio ambiente e moléculas. Este poder poder é muito grande e quase irreversível, tornando-se assim, muito útil na fixação de toxinas presentes no organismo para uma posterior eliminação das mesmas.
Existem 3 propriedades fundamentais da argila que são:
Quando acrescentada à água, as partículas da argila tornam-se maleáveis e sua absorção é muito eficaz no tratamento de inflamações, edemas e inchaços.
A argila tem facilidade para liberar elementos que fazem parte de sua constituição. Tanto no uso interno quanto no uso externo, a argila é muito importante pelo seu efeito protetor e liberador de toxinas em vários órgãos, como por exemplo a pele e a mucosa digestiva.
A argila também tem um poder muito grande de fixação de elementos gasosos, partículas do meio ambiente e moléculas. Este poder poder é muito grande e quase irreversível, tornando-se assim, muito útil na fixação de toxinas presentes no organismo para uma posterior eliminação das mesmas.
A argila
pode ser usada interna e externamente:
Uso interno
- Para uso interno, a argila deve possuir uma granulometria muito pequena e ser
completamente isenta de microorganismos patogênicos. Ela pode ser encontrada
para a venda em forma de cápsulas ou comprimidos e indicadas para o tratamento
de diarreias crônicas ou agudas, úlceras, anemias, colites, hemorragias,
feridas, dermatoses, alguns tipos de reumatismos e intoxicações.
Uso
externo- Existem vários tipos de argilas que são usadas externamente, e cada
uma tem pequenas diferenças para uso terapêuticos. Estas argilas podem
ser usadas em banhos, máscaras e cataplasmas.
As cataplasmas devem ser usadas no tratamento de edemas, picadas de insetos e distensões musculares. Os banhos são indicados para aliviar a tensão e fadiga muscular, insônia e má circulação. As máscaras são muito usadas em tratamentos estéticos para eliminar toxinas, limpar e tonificar a pele.
As cataplasmas devem ser usadas no tratamento de edemas, picadas de insetos e distensões musculares. Os banhos são indicados para aliviar a tensão e fadiga muscular, insônia e má circulação. As máscaras são muito usadas em tratamentos estéticos para eliminar toxinas, limpar e tonificar a pele.
A argila
marinha é rica em minerais, tem uma cor verde bem escura e é obtida do fundo do
mar. Ela tem uma grande concentração de algas marinhas o que a faz perfeita
para purificar e tonificar o corpo.
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